バンクーバー&ハワイ★うひょっ♪な毎日


バンクーバーのセラピスト養成スクール・LANI HOLISTIC ACADEMY OF CANADA(LHAC)公式ブログ。 LHAC代表、「さら」が、カナダでの生活をご紹介! ただいま、【ココマガジン】にてエッセイを連載中♪
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<   2009年 04月 ( 23 )   > この月の画像一覧

カナダから安く飛行機に乗る裏技!

いやね、みなさま。

本日は、23度で、快晴&快適!なバンクーバーでございましたわよ。


今日も電話カウンセリングの合間をぬって、買い物に行ったり、ツアーの計画を立てたりと、
バタバタ、お忙しくしていた、わたくしめ。

出発は、明後日の早朝。

バンクーバーの家を出発するのは、ぬわんと!(わざと) 午前、3時!Σ( ̄□ ̄||)


どうしてこんな中途半端な時間になったかというと、今回は、シアトルから飛行機に乗るという、
初老カップルらしからぬ、試みとあいなったのでありまっす。

そもそも、夫の同僚が、シアトルからハワイへ行くと、500ドル~600ドルも安い!と、
アドバイスしてきたのが始まり。

大荷物持って、シアトルなんて行くの面倒くさ過ぎて無理!と、完全拒否した妻だけど、
まあ、話しだけ聞いてくれ…という夫。

バンクーバーから、国境を越えたところにあるカジノまで、車で行くと、そこから空港までの
シャトルが出てるそうな。

早朝だったら、国境も混んでないだろうから、1時間半で到着し、車もそこに置いておける…
運転するのは夫だから、さらちゃんは、車で寝てていいよ とのこと。


でもって、その浮いたお金は…



















好きに使って良し!とのこと~♪

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まあね。

今回は、一ヶ月の長期滞在で、コンドミニアムを貸しきることもあり、外食したり、遊んだりと
色々、物入りでもありますしね。

でもって、ロミロミ・マッサージやら、ハワイアン♪なお洋服を買ったりやら、海をながめつつ
マイタイ・カクテルを ぐびぐび~っ なんてのも、やっちゃうダスからね。

っていうか…




















浪費モード満開だし!

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こんな遊ぶ気まんまん・中華まん!(わざと)な、わたくしめなので、生まれて初めての、
恐ろしく面倒くさいことに チャレンジしてまいりマッスル。

どれだけ、面倒くさかったか御報告するので、バンクーバーにお住まいの方は参考に
してくださいまし。

でも、そんなに大変じゃなければ、結構なセービングってな感じ。

500ドルあったら、何泊か余分に泊まれたり、ホテルのアップグレードなんかも
楽しめますしね。


私たちは、一刻も早く、ワイハー(わざと)へ行きたかったので、午前便を選んだのだけど、
もちろん、午後便を選べるので、日中、バンクーバーを出発することも可能。

どうせ、いつも出発の日は、徹夜で荷造りのため、午前3時だったら、そのまま寝ないで車に
飛び乗っちゃうダス!ってなご計画。イエイ♪

でも、なんだか、早くも珍道中の予感がするのは、わたくしだけダショ~か…。


まあね、2回も飛行機の乗り遅れる…という、異例の事態を引き起こした、我が家・伝説の夫
ダスからね。

夫の飛行機事件 その1<<


てなわけで、だんだんと、冷蔵庫の掃除料理が進む我が家のランチをご紹介♪


【チリビーンズ】

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缶詰と市販のブツで作る、簡単チリビーンズ♪

チリといっても、ただいま、夫の湿疹改善週間のため、香辛料はアウト!なので、
チリペッパー抜き、トマト味ビーンズ。

いただきものの、オーガニック・キッドニービーンズの缶詰を鍋にぶちまけ…

冷蔵庫にある、残り物野菜をドバドバいれて、オーガニック&無添加のパスタソースを加え、
ただ煮て、塩味を足しただけ。

お15分くらいで出来たけど、これが結構イケマッスル♪

タバスコをパッ、パッ! としたら、さらに良いお味になるとおもわれまッス。


器は、アンティーク食器のファイヤーキング。

1960年代のブツなので、かれこれ、40~50才?

ちなみに、この器のお名前は、<チリボール>。
チリビーンズを入れるに最適だったから… かどうかは、謎ダス。


【ビーツの葉の炒め物】

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いつも余ってしまい、スープに入れたりして使う、ビーツの葉。

今回は、水炒めして、最後に少量のバター&醤油をたらり♪
ほんのり、バターの香りがして、ご飯とでも合う感じで、おいしかったダス★

水でいためると、野菜のアクが抜けるそうでございます。

こちらの器も1960年ごろの、パイレックス。

ミルクガラスは、相変わらず、きゃわゆい♪(わざと) でございますわね。



ってな感じで、今日のところは、おやすみなさい♪

........

今日はカナダの火曜日ダスよ!ってな驚きとともに、まさしく火スペなクリック・プリーズ♪
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波の音、花の香り、おいしいご飯、仲間との大笑い… すべてが、あなたの心への
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5月3日 日本発 6時台に空港へ到着する便(不可能な場合前泊をお願いします)
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※8日着になるので、カレンダー通りに働いている方は2日お休みが必要です。

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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-29 17:45 | お笑い★カナダの毎日

ごほうび★おうちごはん

いやね、みなさま。

今日も、がっつり晴れた、春春~♪ なバンクーバーでございましたわよ。


こんな良い天気だと、外へひろみGO!(わざと)したくなる気持ちを抑えつつ、
ハワイツアーの最終準備にとりかかっていた、わたくしめ。

お忙しいときほど、ごはんは、ちゃんと食べマッスル♪ってことで、
本日のランチをご紹介。


【今日のランチ】

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・がんもどきの煮物
・古代れんこん&人参のきんぴら
・ハムエッグ風たまごやき

・レンズ豆と野菜たっぷりスープ
・ビーツ&ブロッコリーの温野菜
・釜揚げしらす
・白米


夫の湿疹があるので、今日も野菜中心のお料理。
Naturopathのフードテストでは、卵に反応が出なかったので、卵はオッケーとのことで
よかった。

しかし、肉もシーフードも、乳製品、卵も 一切ダメ・・ という、完全ベジタリアンの人は
かなり大変だと思われマッスル。

かなり、真剣にメニュープランを立てないと、相当、栄養がかたよってしまう感じ。

我が家は、なんでもバランスよく食べるっていうスタンスにしてから、私は良い感じに
なってるので、このままひろみGO!(わざと)

あとは、どれだけ体に良いものを食べるか ということよりも…

<どれだけ体に良くないものを入れないか> ということも大切。

ココアが良い! ブルーベリーが良い! など、色んな情報が飛び交う今だけど、
体に悪いものを食べないようにすることの方が難しい、このご時勢。


私が考える基本は、50年前に、おばあちゃんの家にそれがあったのか? と、考えること。


カップラーメン、だしの素、マヨネーズ、にがり以外で固めた豆腐、味付け海苔、
やけに醗酵の早いお醤油や味噌、みりん風味、からあげ粉、天婦羅粉、サランラップ…

はたまた…

農薬のついた形の良い野菜たち、抗生物質&ホルモン剤まみれの牛乳や卵、
遺伝子組み換えの食品…

などなど。

50年前は、電子レンジなんてのも無かったから、当時は、ていねいに、ゆでてもらったり、
蒸してもらったりしていた、幸せな野菜たち。

我が家でも、ラップに包んで、電子レンジでチン!することは、まずないし、
それをしたとしても、美味しいとは感じられない、私たち。

レンジでスピードチン!よりも、蒸すことに5分余分の時間をかける方が、
ずっと心に残る味になる感じ。

電子レンジについてのコラムこちら。こちら。<<


といっても…

あれダメ、これダメ… っていう規制が強すぎると、健康的なことであっても、かえって
ストレスになっちゃうので、ストレスをためない、ヘルシー食を 心がけたいものダスね♪

ちなみに、わたくし、日本で、1年分の化学調味料と小麦粉と白砂糖、イースト菌を
堪能してまいりました! イエイ♪

普段、気をつけているからこそ、旅行中や、帰国中、外食するときなどは、な~んにも
考えず、おいしくいただく♪ ということにしておりますわよ。 (* ̄m ̄)うしし。

あと、<なんのために、体に良いものを食べるか>という目的を忘れないことって大切。

この目的を忘れちゃうと、ただの健康フリークなるだけで、息が詰まってくる感じ。


でも…

食べ物は、愛する、大切な自分の体に与えるもの

毎日、出来る範囲でベストを尽くしている自分へのごほうび


と思ったら、自然と、ナチュラルで美味しいものに手がのびるはず。


自分の子供やペットに対しては、ナチュラルで良いものを…と心がける人が多いけど、
自分に対して、無頓着な人って、かなりおいでになるのダスよ。

自分が健康じゃないと、よい子育ては出来ないし、飼い主が早々死んじゃったら、
それこそ、ペットも おさびしいはず。 (T-T)


まずは、自分からセルフケア♪

さてさて、みなさまの、今日のごほうびは、なんダショか?

てなわけで、今日もお腹まんぷく、心もハッピー!今日のところは おやすみなさい★
........

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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-28 13:05 | 健康・オーガニック

夫、日本語・使いまわしのワザ披露!

いやね、みなさま。

本日もピーカン★快晴!なバンクーバーでございましたわよ。

通りの木々たちは、あ~っという間に、ふっさふさの、葉っぱが生い茂り出して、なんだか
夏が駆け足でやってくるような感じ。

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今年の冬は格別寒かっただけに、この新緑の季節は、いつもより、格別にハッピー♪


本日、Main St にある、Waves Coffeeに行って、ハワイの打ち合わせなど
してきた、私たちご夫婦。

持って行くもの、出発までにしておかないといけないこと… などなど、書き出して
着々と準備は進行中。イエイ♪

打ち合わせのあとは、イタリア人街の、コマーシャルドライブへ。

以前から、ツアーのときに大き目のエスプレッソポットがほしいと思っていたので、
巨大マキネッタをご購入してまいりました。

これで、ツアー中、何度も作らなくても、一気に、美味しいコーヒーが飲めるってもん。

ヤッター、ヤッター、ヤッターマン! (昭和のちびっこ系・わざと)


さてさて、先日の日記で、夫に湿疹が出た…と書いたのだけど、その湿疹が原因で、
夜中に、かゆくておきだしたりするもんだから、私も、ここ最近、熟睡出来ない感じ。

なので、この妻も、朝起きるのが、大変なんダスわよ。

毎朝、「ウィーッ! 妻、起きるしっ!」 などと、起きます宣言してから、必死で起き出す
このわたくしめ。

毎朝、漢方を飲むために、早起きしている夫は、この、必死で起きている妻を見て、
日本語で、こんな 一言をポツリ。

















オキマシテ オメデトウ!

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それって…




















明けましておめでとうのパクリじゃ?

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知ってる日本語、フル活動ダスね!ってな、我が夫に、祝われつつ、本日、のっそのっそと
おき出して作った、めでたい元旦風味の 朝ごはんなど ご紹介♪


【我が家の朝ごはん】

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・オリーブ&サンドライ・トマト入り、ふわふわオムレツ
・温野菜(ブロッコリーの芯、人参、ビーツ)

これにKamut粉で作った、イースト菌抜きのパンを添えて。

卵には、少量のメープルシロップも入っていて、ほんわか甘くて幸せになるオムレツ★
うんまーし!!


朝抜き説のマクロビに反して、朝から、お野菜をがっつりと食べる、我が家。

…といっても、白湯を飲んで、お腹を暖め、クレンジングしたあとの、朝ごはんなので、
起きてから、しばらく経ってからのご朝食でありますが…

朝ごはんって、なんだか幸せな気持ちになる、わたくしなので、暖かいお野菜と
オーガニックの卵、小麦粉ナシのパンがあると、なんだか、ほっこりしてしまいます。

余裕があれば、これにスープが付くのだけど、ハワイへ ひろみGO前ってことで
出来る範囲での、愛たっぷりの朝ごはん。

ごっつあんでーす★


では、今から、ハワイ準備に戻るため、今日のところは、おやすみなさい。


---------------------------
只今、我が家の前にスカンクが出没して一発落としていったご様子…。Σ( ̄□ ̄||)
もう臭くて窓が開けられない! 

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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-27 15:18 | お笑い★カナダの毎日

ハワイでの必需品、お買い上げ♪

いやね、みなさま。

本日は、我が友、みちみちとランチデートしてまいりましたわよ。


今日選んだレストランは、ホンビーSt にある、DIVA@MET。

平日のランチは、Prefix メニューがあるとかで、混雑しているこのお店も、今日はガラガラ。
お陰で、ゆったりと、おいしいお料理を堪能出来た、わたくしたち。

今日、選んだメニューはこちら。


【エッグベネディクト】

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【Black cod (銀ダラ) 】

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ホテル内のレストランだけあり、ちょっとお高めな値段設定ではあるけど、お味はオイシ~♪

今度は、プチコースのランチを食べに行きたいと思っている、わたくし。

DIVA@MET <<


その後、まだまだ しゃべり足りず、コーヒーを飲みに、ウエスト地区へ ひろみGO!

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おいしいコーヒーと、ブラウニーで、色んなことを喋って、笑って、泣いて…
色んな分野の楽しいお喋りに大輪の花を咲かせた、わたくしたち。

初老だけど、ガールズトークは楽しいダスね♪

みちみち、いつも ありがと~っ★


さてさて、わたしのワイハー(わざと)行きが、あと5日後にせまり、色々と、準備に
とりかかっているのでありますが、やっぱり、必需品といえば、サングラス。

ずっと気に入ったサングラスが見つからなかったのだけど、夫が、いいレンズで、
かっちょいい(わざと) デザインのを見つけてきた! というので、サングラスショッピングへ
行ってまいりましたわよ。


バンクーバーで買った、そのサングラスの会社は、なんと…












ハワイのブランドだし!

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ハワイのDFSで、買った方がお安いのかもしれないけど、ハワイ入りする前からワイハー気分
ってことで、お買い上げ♪




【ハワイ・ブランド Maui Jim】

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箱からクロスに至るまで、ハワイアンモチーフがわんさかで、きゃわゆい♪(わざと)

このレンズは、Polarized lenses(偏光レンズ)。

分かりやすくいうと、グラスの色に邪魔されず、目に優しい状態で、本来の色を見せてくれるレンズ。

でもって、恐ろしく軽いんダス!

1ヶ月、ギラギラ太陽のハワイでいるので、毎日のお供になりそうな、わたしのNEW友。

ハワイ・ブランドのこのサングラスだけど、実は…

















made in Japan!

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日本で作られた、ハワイアン・ブランドを、バンクーバーでお買い上げするなんて、
愛する3カ国を渡り歩く私には、ぴったしカンカン!(昭和系・わざと)

ちなみに、物を愛する精神モリモリのため、早速、このグラサン(わざと) に、
Makaちゃん と命名。

Makaは、ハワイ語で 目、ひとみ らしいダス。

Makaちゃんを通して、ハワイの海をいっぱい見つめてきマッスル♪


てなわけで、今日のところは、おやすみなさい★

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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-26 14:11 | 私が使っているもの紹介

うそつきトンカツ★

いやね、みなさま。

本日は電話カウンセリングが4本あり、夜9時過ぎまでお仕事だったため、食べたものだけ
のっけて、載せ逃げいたしますわよ。

本日、受けてくださったみなさま~

楽しい時間をありがとうございましたー!



ただいま、夫に湿疹が出ていて、肉類、魚介類をお控え中。

なので、「トンカチュ、タベタイ!」 とさわぐ夫の、ご希望をかなえてやるべく、
<うそつきトンカチュ> なるものを ご製造。


ほとんどは、昨日の夕飯の残り物♪

【うそつきトンカツ・ランチ】

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・うそつきトンカツ
・手作り佃煮こんぶ
・さつま芋の味噌汁
・小豆玄米


このトンカチュ。

昨日の高野豆腐に衣をつけて、揚げた、トンカツ風・高野豆腐のフライ。
豚…というよりは、限りなくチキンに近いので、チキンカツ といった感じ。

真四角だった高野豆腐を丸く切り、お肉風味にしてみました。イエイ♪
偽者お肉だと分かっていても、夫、ウハウハな美味さで、大満足★

お肉を減らしたい!と思っている方、一度、お試しくださいまし♪


でもって、昨日のお味噌汁の残りに、さつま芋を入れて再利用。

残り物、簡単ランチだったけど、おいしかったダース!


てなわけで、今日のところは おやすみなさい★


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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-25 16:12 | 健康・オーガニック

お姫様の扱い方♪

いやね、みなさま。

本日も個人セッションで、極楽な時間を過ごした、わたくしでございますわよ。

Hちゃん、どうもありがとう。

セッションを通して、自分のことは、お姫様みたいに大切に扱おう~っと、思えた
1日でありました♪


ええ、ええ。

そうですわよ。 

この、自分という、お姫様(王子様)に、自分で出来る最高のものを与えたい!と思うことから、
<セルフケア>が始まるのでございますからね。

その、与えるものの1つとして、一番大事なものが、お食事でございまーす。

農薬のついてない美味しいお野菜と、ナチュラルな調味料を使って、
今日も、このお姫様に与えるために、せっせと、お作りした夕飯がこちら。


【かきあげ夕飯】

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・ベジタブルかきあげ
・手作り昆布の佃煮
・重ね煮の味噌汁

・高野豆腐の煮物
・玄米ごはん


おとんが送って来てくれたDVDを見ていたら、上沼恵美子の、おしゃべりクッキングで、
かきあげ がやっていて、今日は、どうしても食べたい!と思って、ご製造♪

といっても、家で揚げ物などもってのほか!ってな感じなので、少量のオリーブ油を
フライパンに入れて、両面焼いた… という感じのブツ。

かき焼き?

揚げたものほど、パリッとはしてないのだけど、野菜の甘みが出ていて、うんまし♪
小麦粉も使用せず、Kamut粉で衣を作ったので、それも風味があっておいしかったダース。

梅塩&抹茶塩 で、いただきました。 相性、バッチグー!(わざと)


でもって、日本から持って来た、有機の豆腐&にがり で作ったという、高野豆腐を使った煮物。

ゆずをきかせたら、モォ~っ 最高っす!


全ての材料はナチュラルで、なんだか、こうして自分に美味しいご飯を作ってもらえると、
お姫様として扱ってもらえた感じがして、とっても気分がよろしくてよ。 

執事のセバスチャンー!


こう呼んだら、水嶋ヒロみたいな執事(ドラマ・メイちゃんの執事)が飛んで来てくれたら
ますます、お姫様気分なんダスけどね… 


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じいやー!

と呼んだら、えっちらほっちら やってくるのは、かなり天然ボケた我が夫くらい。 
Σ( ̄□ ̄||)

現実は厳しいダスねってな哀愁とともに… 今日のところは、おやすみなさい★

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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-24 14:00 | ちょっとした心の話

風の強い日の大惨事&コーヒー堪能DAY

いやね、みなさま。

本日のバンクーバーは、快晴な~りぃ~♪ でございましたわよ。

でも、昨日のダウンタウンは、イングリッシュベイから、すんごい海風が吹き荒れて、
我が家でも大参事が!



















ピーちゃん撃沈!

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ええ、ええ。

だれも、我が家のピーちゃんのことなんて、覚えている人なんていないでございましょうよ。

覚えてない方は、こちら をどうぞ。


動きを察知するセンサーがついていて、それが作動すると、ピーッチッチッチッチと
元気よくさえずるピーちゃん。

しばらく、話しかけたりしていたのだけど…






















そんなに鳴かなくていいダスから!

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っていうほど、ピーチク・パーチク 鳴き続ける、我が家のピーちゃん。

あっさりと、OFF! のスイッチに切り替えられてしまい、ここ1年ほど、鳴いた声など聞いたことなし!

そんなピーちゃんからの無言の訴えなのか、撃沈されていた本日、久しぶりに
スイッチONに! 

…なんてするわけないダスよ、ピーちゃん!

コースが終了してから、夫の体重も元に戻り、腹回りのことを相談する必要もなくなったため、
またもや、冬眠に入っていただく、哀れなピーちゃん。

まっ、しがない世の中だけど、がんばってくれたまえ! などと、ピーちゃんに上から目線で
はげまして、元の位置に戻してやった、今朝のひとこま。


さてさて、カナダに戻ってから、個人セッション&電話カウンセリングのご予約を沢山いただき、
お忙しくしていた、わたくしも、今日は、久しぶりの オフ! イエイ♪

てなわけで、朝ごはんを食べた後、ウエストバンクーバーへ ひろみGO!して、
買い物のあと、カフェでまったりしてきましたわよ。

まったりといっても、ハワイツアーまでに読み終えておきたい、ハワイ文化の本を
読みつつ、コーヒータイムを堪能した、わたくしめ。


本日は、フレンチプレスで煎れる、深炒り・コロンビア を試してみることに。


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カフェの おねいさんが、豆リストを見せてくれたのだけど、どれも、酸味が残っていそうな
豆の種類ばかり。

で、一番ダークな豆はどれ?と聞いてみたら、ペルーだという。

ダークで、ペルー??

あんまりペルーの豆ってダークに炒りそうにないのだけど、その おねいさんが、
「これが一番、ダークだけど、風味が独特だから、あんまりお勧めしない…」 と言ったので
私も、ペルーは、あんまり好みじゃないので、コロンビアの豆を頂くことに。

コロンビアもあんまりダークにローストするイメージがないのだけど、飲んでみたら、
酸味はなく、苦味もほどよくあって、良い感じでありました。

1杯は普通に飲んで、もう一杯は、濃くなりすぎたので、アイスで楽しむことに♪

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ちなみに、フレンチプレスだと、お値段、3ドル。

2通りの楽しみ方をしたので、満足、満足♪

その後、家に戻って、夕飯を食べて、台所のリノベーションをするべく、キャビネットの
ノブなどを買いに、IKEAへ ひろみGO!(わざと)

Home depot なんかも行ってきて、戻ったら すっかり日も暮れ、お休みタイム!

OFFだといいつつ、なんやかんやとお忙しかった今日の1日でございました。ふ~っ。


そんなこんなで、明日も個人セッションのご予約を頂いているため、今日も早めにおやすみなさい★


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●5月3日(日)から現地4泊5日
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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-23 16:41 | お笑い★カナダの毎日

サスペンス仕立てのCD!

いやね、みなさま。

本日は電話カウンセリングの合間に、雑用など、こまごまと♪

デジカメのソフトを携帯PCへダウンロードしたり、ワイハー(わざと)へ、持って行くCDを選んだり
しておりましたわよ。

先日、帰国したとき、TSUTAYAで、ハワイアンなどのCDを大量にメモリースティックへ
取り込んで来た、わたくし。

そういえば、まだ聴いてなかった!ってことで、今日は、ちょっと聴いてみることに。


セッションの用の、リラクゼーションCDも何枚か借りていたので、

<穏やかな時の中へ…>

というCDをかけてみることに。


チョロ チョロ チョロ…

チョロ チョロ チョロ…


小川が流れる音がして、うーん、リラックス♪ という感じ。

もう、穏やかな時の中へ、ぐいぐい 引っ張っていかれるような勢い。イエイ♪


しばし酔いしれる、わたくしめ。


っていうか…



















10分経っても小川の音だけなんダスけど?

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結局、1曲目は、小川のチョロチョロ音だけ。

なんダスか! これは!

などと、憤慨してみたものの、残り3曲あるので、聞き続けてみることに。


2曲目…

ウォー!!






















小川の流れが強くなってるし!

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驚くべきことに、3曲目は、さらに小川の流れが強く早くなっており…

そして、4曲目。



























遂に海へご到着~♪

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もうね、1時間近く、チョロチョロとか、ザブーン!とかっていう水の音ばかり聞き続けいたら
どうなると思うダスか?




















トイレが近くなるし…。

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っていうか、1時間も聞き続ける前に気づくダス!ってなお話しなのだけど、だんだん
小川の流れが強くなっていくと、次はどうなる!! って、まさに、サスペンス気分で
やめられない!


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確かタイトルは、<穏やかな時の中へ…>だったような気がするけど、
全然、おだやかじゃないしっ!

そんなこんなで、リラックスなのか、サスペンスなのか、かなり微妙な状態で、
本日食べたものなどご紹介♪

今日は夜に、電話カウンセリングがあったので、手軽に食べられる、夫の大好物、こんなブツ。





【オムライス&スープ】

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中には、玄米のケチャップライスが入っており、卵は、ふわふわにして、真ん中切って、
とろ~りさせた、ふわとろオムライス♪

形は微妙だけど、夫、大喜びの美味さでありました。

今日のスープは、さつま芋の甘~い、スープ。

かつおダシなのだけど、洋風の香りがして、本当においしい!

これは、ハワイツアーで作るので、お楽しみに★


てなわけで、今日のところはおやすみなさい。

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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-22 17:16 | お笑い★カナダの毎日

うっかり爆睡&父の手料理

いやね、みなさま。

このところ、個人セッションに来ていただく方が沢山いらして、嬉しい毎日でございますわよ。

そんなこんなでお忙しくしている、わたくしでございまっす★

昨日のYちゃん、今日のAちゃん、すばらしくワンダフルな時間をありがとう~♪


現在のセッションの予約状況ですが、今週の土曜日と、来週の月曜日は、まだ空きアリ!
ですが、それ以外は、満員御礼でございます。

月曜日がセッションを提供出来る、最終日となりますので、興味ある方はお早めに
ご連絡下さいましね♪


さて、前述したように、本日も個人セッションで極楽な時間を過ごしたあと、
夫と、4th にある、Banyan books という、本屋さんに行ってまいりましたわよ。

ここは、心理学の本から、ベジタリアン料理本、はたまた、UFOの本まで、おもしろい本が
がっつりある本屋さん。

精神性を高めたい!というニーズの方には、ぴったしカンカン★(昭和系・わざと)

d0082411_1653144.jpg


リラクゼーションCDや、チベットの鐘まであって、店内に入った途端、よいお香の香りが
とっても居心地良いところ。

まだ行ったことのない方は、ぜひとも、ひろみGO!(わざと) ダスわよ♪

3608 West 4th Avenue Vancouver, BC
(604) 732-7912

Monday - Friday: 10 AM to 9 PM
Saturday:10 AM to 8 PM
Sunday: 11 AM to 7 PM



その後、なんだか今日は、すっかりラーメン気分ということで、近所のラーメン屋さんで
ラーメンを食べて、楽することに。

カメラを忘れたので画像はないけど、おいしかったダース!


でもって、家に帰って、ちょっとだけ横になったら、あっという間に爆睡。

この爆睡タイムで、何度か夢で見たことのある、イルカやクジラがいっぱいいる、
とっても不思議なビーチへ行って、さあ、泳ぐぞ! ってところで、夫が電話する声で
お目覚め…。


夫! 今からってときに、起こすんじゃないダスよ!

と思いつつ、時計を見たら、夜10時…。 Σ( ̄□ ̄||)

これって、本寝じゃね? などと東京の若者風味に言ってみたけど、10時は10時。


っていうか、わたくし、夕飯を食べた後、8時くらいが一番眠いんだスけど。

日本にいるときも、夕食後、コタツで爆睡タイムは、7時~8時の間でございましたわよ。


日本のコタツで思い出したので、今日は、我がおとんの 手作り夕飯をご紹介★

【おとんご膳】

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・豆ごはん
・おとん特製牛肉の卵とじ
・もずく
・おとんが漬けた、ぬかづけ

すごい素朴なんだけど、こういうのが美味しいのでございます。

なんせ、ご飯を作らなくてもいいってだけで、もう、嬉しくてたまらない私♪
家に帰ると、料理が出来てるって、かなりハッピーですわよ。


家のローンも終わったし、娘も巣立ったし…ということで、早めの定年をライフを満喫中の
我が父上さま。

ご存知の方も多いように、おかん・まさこは、趣味の菜園に明け暮れているため、家事は
ただいま、おとんのお仕事。

お料理だけはしなかった父なのだけど、私が、「料理っておもしろダスよ」 と言ったのを
きっかけに、2年ほど前から、料理もするようになった、父。

それが案外、けっこう、美味しいのダスね。

これからも、ボケ防止に料理して、元からボケている、おかん・まさことハッピーライフをね!


てなわけで、今日のところは、おやすみなさい★


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by uhyouhyoclub2 | 2009-04-21 16:50 | お笑い★カナダの毎日

愛してやまない私のご本♪

いやね、みなさま。

もう夜の8時だというのに、夕方5時くらいの明るさ@バンクーバーでございますわよ。

やっと時差ぼけが治ったというのに、なんだか、時間の感覚がおかしくなってしまう、わたくし。

今日は、個人セッションがあり、本当に極楽な時間を堪能しまくりでございました。

人の本質にふれるというのは、心がふるえて、感動しまくるもんだ! ということを、
実感中であります。

来て頂いた、Aさま。
感動の時間の共有をありがとうございました♪


個人セッションのあと、足りなかった野菜を買い足しに、買い物へ ひろみGO!(わざと)

オーガニックのビーツなどを買い込み、ついでに、今晩は、夫も 仕事でいないことを
いいことに、オーガニックのスープとサンドイッチで、夕飯もすませて、満腹ゥ。ウッ♪

オーガニック・スーパー、ケイパーズにある、3種類のスープを、1つのカップに入れて
混ぜると、味が複雑になって、さらに美味しくなるのを発見したため、今日も 
ミックス大作戦!

お豆さんのスープと、野菜たんまりスープを混ぜ合わせて、深みのあるスープに仕上げて
みましたわよ。


その後、貸してあった本が帰ってきたので、その本を読み直そうと、近くのカフェへ。

この本は、14、5年くらい前に初めて読んで、感動した本。


【アミ 小さな宇宙人】

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童話なのだけど、書いている内容は果てしなく深く、15年前の私には、「なんとなく…」という
程度しか理解することが出来なかったので、毎年、1回は読み返している、この ご本。

今日、読み返していたら、自分の深い部分にふれたようで、感動して泣けて泣けて、
カフェで、大あらわ。 (T-T)

15年のうちで、この本を読んで泣けたのは、今回がはじめてのこと。

この私も、日々、色々体験しているから、この本を1年に5%ずつ理解していると計算して、
15年たつと、75%くらい理解できるようになるという、私の勝手な、お勘定。

自分という本質に沿う生き方をすることで、この本がさらに理解出来るようになるかと思えば
ほんとうに、わくわくしてとまらない感じ。


<生きることは、体験すること>


そして…


<体験することこそ成長>


何も体験しない人なんて、この世に絶対に一人もいないことから、生きているだけで
人は、成長を続けていくものだと いえるのダスね。 すんばらしー!


でもって、偶然にも、最近、ふと思ったことが、アミの中にも書かれてあったので
1つシェアさせていただきマッスル。


少年: 「とっても怖かったよ…」

アミ: 「それは君の <野放しになった想像力> のせいだよ。

コントロールできない想像力は、それが生み出した恐怖で人を殺すこともできるし、

善良な友達ばかりの中でも化け物を生み出すこともできるんだ。

我々の内部の生み出した <想像の化け物> をね。


でも、現実はもっと単純で美しいものなんだよ・・・・



何日か前、ふと、事実かどうか分からないことを、あれこれ想像して、嫌な気分になっている
自分に気づいた、わたし。

きっとこんなことがあったから、こんなことになって、ああなったのかも…

などと、考えていたら、どんどんムカついてきて、アミのいう、<野放しになった想像力>の
状態に陥っていることに気づき、愕然! Σ( ̄□ ̄||)

「STOP!」

そう思って、事実かどうか分からないことを、あれこれ考えて、嫌な気分になるなんて
アホらしすぎる… と思いなおしたら、あっという間に スッキリコン★

悪い想像力を野放しにしておくと、自分を愛してくれている人でさえ、猛毒の化け物へと、
簡単に…
















変身!

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アミのいうように、現実は、もっと単純で美しいものだと思う、わたくしめ。

私の人生は問題だらけだ… と思っている人も多いかもしれないけど、それを「問題だ!」と
自分が決めるまで、問題にはならないという、人生には、面白いトリックあり。

つまり、人生を複雑化しているのは、<自分の妄想>だということダスね。


善人を化け物に、美しい人生を地獄にまで、想像の世界で作り上げられる、わたしの
たくましい想像力を、もっと楽しいことに活用しようと、今度のハワイツアーで、どんなことしよー!
という、わくわくする想像タイムを楽しむことに。

今回も、海辺のすんばらしい一軒家を貸しきってあるので、人がいないビーチで
あれして、これして… と、考えるだけで、興奮してチビりそうな、わたくしめ。 (* ̄m ̄)プ

一面ガラスばり、人通りの多いカフェのカウンターに座って、この、ウハウハ想像タイムを
していたら、知らない間に、顔がにやけていたらしく、買い物帰りのおばあちゃんから
ウィンクとスマイルのサービスを受けてしまいましたわよ。 ふふふふ。


起こってないこと、事実かどうか分からないことを 妄想する時間は もうSTOP♪

そうしたら、あっという間に、人生は単純で美しいものへと変化するらしいでございます。



最後にアミより、もう1つ抜粋。


「人生には少しもすばらしいことがなく、危険なことばかりでいっぱいだと思い込んでいる。

潮騒も耳に入らなければ夜の香りも感じない。 

歩いていることも、ほんとうに<見る>とはどういうことなのかの認識も無い。

呼吸することも楽しまない。


君は、今は催眠状態にいあるんだよ。 否定的な催眠状態だ。

ちょうど戦争を何か<栄光>のように感じている人とか、

自分の考えに同意しない人を みな敵だとみなしている人とか、

制服を着ているだけで なんだかえらくなったように、感じている人と同じようにね。


(中略)

もし、人生やその瞬間が美しいと感じはじめたとしたら、その人は目覚め始めているんだ。

目覚めている人は、人生は、すばらしい天国であることを知っていて、

瞬間、瞬間を満喫することが出来る・・・」



人間、五感が命ダスからね。

桜や花の美しさに足をとめ、風を感じ、おいしそうな香りにお腹をグーグーさせ、
子供の笑い声に耳を傾け、自分の心の位置を手でさわってみる。

人生、感じだしたら、幸せがとまらない!ってなお話し。


長々と読んでいただき、ありがと~♪


てなわけで、ハワイアンソルト入りのお風呂に入って、ハワイの本読みつつ、ウハウハして
まいりまーす。 今日のところは、おやすみなさい★


・・・・
ちょっと押してみマンモス?というわざと語にうっかり引っかかってしまったクリックプリーズ。
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でお願いします。6日、午前中出発の場合、空港への送迎が出来ないので、ご了承ください。

現在、1泊、後泊して、7日に帰る方が2名いるので、希望があれば、お部屋のシェアも可能です。
延泊される場合、帰りの便の時間は、ご自由に設定してください。

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