バンクーバー&ハワイ★うひょっ♪な毎日 |
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いやね、みなさま。
春って、なんでこんなに、眠いのでございましょうか…。 >って、まだ寒中真っ盛りダスから! なんだか知らないけど、眠くて眠くて、今日も昼寝をたっぷりしてしまった、わたくしめ。 昼寝しても、相当、眠いわたくし。 だからって、こんな風には呼ばないで下さいましよ。 美しい眠り姫! ええ、ええ。 誰からも呼ばれませんし、ただの妄想でございますけどね。 夫に、「眠り姫と呼ばなければ、明日のご飯はないと思いなさい!」と言って、強要する以外、 眠り姫プレイを続行する手段はない、悲しい、偽者・眠り姫。 でも、まあ、夢くらい見ておかないと、眠くてやってられないダスから! まあ、眠いときは、寝るのが1番ってことで、今日もたっぷりん♪と睡眠をおとりになる わたくしめ。 そんな眠り姫も、ご飯を作るときだけは、起きて、ちゃっちゃと夕飯を製造。 今日は完全、ベジタリアンの日。 【べジィな夕飯】 昨日の夕飯がイマイチだったので、今日はリベンジとばかりに、美味しいものを製造。 1)Kamut うどんのペペロンチーノ 小麦がアウトの今、我が家で大活躍しているのが、Kamut うどん。 味は、普通のうどんと全く変わらない。 ※ホールフーズで売ってます。 シンプルにガーリックの風味を味わいたかったので、エノキ茸とネギのみを使用。 調味料は、塩&七味。 激ウマ♪♪ 2)パプリカの酢醤油漬け パプリカをオーブントースターで焼いて、皮をはがし、リンゴ酢&醤油に漬け込んだもの。 最後に、ゆずを散らして、ゆず風味に。 シンプルなのに、パプリカの甘味が味わえて、ウマウマ! 3)小豆・かぼちゃ 小豆とポコチャン(かぼちゃ)を煮て、塩で味付けただけ。 これも、南瓜の甘味が新婦利に味わえて、本当に美味しかった! 4)具沢山スープ レンズ豆からダシをとり、リーク、かぶ、ブロッコリー など、数種類のお野菜を入れた、 ほくほくスープ。 味付けはお塩のみ。 いやね、最近、思うのだけど、この特別食にしてから、どんどん味覚が変わっていき、 シンプルなものだけを食べたい!と、体が欲するようになってきたから、びっくり。 動物性たんぱく質を使わないときは、メープルシロップなどで甘味を足してもいいのだけど、 食べたいと思わないのが、不思議なところ。 決して、禁欲して、○○はダメ! としているわけではなく、食べたいと思わないのだから、 自然に、特別食になってきた…と いった感じ。 むしろ、ダメだといわれている食品も、続けて食べなければ、摂っていいことになっているの だけど、おとといくらいに、夫が食べている白米を食べてみたけど、美味しく感じられず、 半分、返したくらい。 あんなにコーヒー好きの私だったのに、横で良い香りをただよわせながら、夫が飲んでいても、 私は、紅茶を飲みたくて、コーヒーには見向きもしない。 最初は、風邪を引いているから飲みたくないと思っていたのだけど、風邪が完治した今も、 自らすすんで、お茶を選ぶ始末。 体の声に正直になっているって、こういうことをいうのかなぁ…と思っている毎日。 ってことは、今まで、体の声が聞こえて来なかったってことになる。 マクロビをかじっていた私なので、玄米が最高! だと思いこんでいたのだけど、 体が嬉しくない食品に、お米があったのだから、一概に、誰かが体に良いと言う食品を 食べても健康にならないってことらしい。 自分の体に合ったものを食べ、たとえ、体に良いといわれているものであっても、 自分の体が拒否するものは、なるべく、摂らないようにすることで、体の声が聞こえてくる ようだ。 夫と、Naturopathy のお陰で、食生活が随分と変わって、更に、シンプルに 美味しくなったねぇ~ と、喜んだ、本日の食卓であった。 ってなわけで、眠り姫は、本当にお眠いため、乳首が4つある王子の甘いキスで起こされる のを楽しみに、今日はこの辺でおやすみなさい★ さらちん、今日の昼寝、夫が帰って来なかったら永遠に眠り続けてたよね? と、 20分昼寝が体にいい!なんて言葉など、気にも留めない、眠り姫妻に乾杯したくなった あなた、クリックプリーズ。 人気blogランキング ←ぼちっとひと押し♪ ↑↑ ランキングアップしてきました。沢山の応援ありがとう♪ 面倒でしょうが、今日もよろしくです!
by uhyouhyoclub2
| 2008-01-24 12:44
| 健康・オーガニック
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