バンクーバー&ハワイ★うひょっ♪な毎日 |
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いやね、みなさま。
わたくし、最近、湿疹が出ましてね。 これは一大事!ってことで、生活の見直しなどをはかっているのでございますよ。 今読んでいる、中国医学の本を参考に、健康体目指して ひろみGO!(わざと) 本からの指令 その1) ★12時前ににご就寝! 何でも質の良い睡眠をとは、何時間寝たか… ということより、何時に布団に入って寝たか の方が大事らしいとの情報。 理想なのは、10時から11時に寝ることらしいけど、とりあえず、日付が変わる前に 布団へ行けとのお達し。 本からの指令 その2) ★適度な運動。 特にウォーキングがいいらしい。 イエイ♪ ウォーキングゥー! と、健康的な女を気取って、昨日、スタンレーパークへ、ウォーキングとやらに出かけて きたわけダスよ。 さすがスタンレーパーク! アイポッドを聞きながら、颯爽と早足で、ウォーキングしている人が、うじゃら、うじゃら♪ 私もこの人たちの仲間入りなんダスね! かっちょいーっ(わざと) などと、自己陶酔しながら、夫と ルンルン(わざと)で、歩く、歩く~ ヒールのあるロングブーツでね…。 え? ウォーキングをなめてる? もしかして、ウォーキングの真髄を理解してない? 夫にも、その靴はウォーキングに適してない!と、百も一億も承知なことを指摘されたが、 「まあ、世の中、そんなもんダスよ」 と、ワケのわからない話術で丸め込んでおいて カツカツ音を立てながら、ウォーキングとやらを楽しんだ わたくしめ。 っていうか、バンクーバーは寒くて、ロングブーツでもはいておかなくては、ご老体には こたえるんでございますわよ! 本日も、ブーツでカツカツと、ちょっと離れたオーガニックスーパーまで、なんとな~く ウォーキング風味なことをしてきたのだけど、歩くと やけにお腹が空く。 しかし、本の指令、その3)によると、夕飯は軽く、9時以降は食べないように… とのこと。 オー! 食べない、もう、9時過ぎたら食べない! と、決心して、気を紛らわすために 夫発案の、世にも怪しい、ストレッチを二人で実行。 発案者の夫は… 何だか手を3回、ブラブラさせただけで、「はいっ 終わり、次の動き!」 と、先へ進んで いくのだが、果たして、運動になっているのか、多いに疑問…。 まあ、何やかんや言いつつも、ストレッチを終わらせたら、やっぱり お腹が空いて来た。 でも、本の指令が! もう こうなったら、想像間食しかないダス! ってことで、先日行ったハワイツアーで食べた クレープの写真をアップすることに決定! 【ハワイアン・クレープ】 【完成♪】 ああ… Down to earth という、ホノルルにある自然食品スーパーで買った、 オーガニックの生クリームは美味かったなぁ。 ほんでもって、メープルシロップだけで作るチョコソースをたら~り♪は、至福だった~。 おまけに、パイナップルの美味しかったこと! ああ、やっぱりパイナップルはハワイダス! マカデミアンを仕上げにパラリ~っ なんて… 全てと近藤マッチ(わざと)で、ヘブン級の美味さ♪ グゥ~~~ Σ( ̄□ ̄||) もう、これは何かの刑罰? などと、自分で考え付いた、想像間食プレイに、多大なる 後悔の念を頂きつつ、本に踊らされながら、おやすみなさい…。 さらちん、そんな何も食べてないフリして、「喉が痛いかも?」 なんて喉なんか痛くもかゆくも ないくせに、のど飴食べたよね? と、私の果てしなく弱い意志に、クラっときたあなた、 クリックプリーズ♪ 人気blogランキングへ ↑↑ イエーイ♪ 10位に定着中でーす。いつも応援クリックありがとう。
by uhyouhyoclub2
| 2007-11-23 16:39
| お笑い★カナダの毎日
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