バンクーバー&ハワイ★うひょっ♪な毎日 |
by uhyouhyoclub2
カテゴリ
全体 私さらのプロフィール ちょっとした心の話 お笑い★カナダの毎日 セラピー講座@バンクーバー レストラン@バンクーバー 健康・オーガニック 爆笑★B級グルメ隊 インテリア♪ ごほうびツアーの様子 旅行(キャンプなど) お笑い★日本滞在記 ハワイでの暮らし 私が使っているもの紹介 未分類 リンク
++ 私のページ ++
■私、さらの お仕事HP <LANI HOLISTIC ACADEMY OF CANADA(LHAC)> ■私、さらの 癒しの宿ブログ <LANI RETREAT >(空室状況あり) ■私、さらのハワイブログ <Me Ke Aloha!> ■私、さらの別ブログ(休止中) <心の成長記★cocokey> ■私、さらの過去ブログ(終了) <2005-2006★日本滞在記> カナダ留学ランキング ↓クリック↓ カナダ留学スクール.com ++ うひょ・うひょの輪 ++ <LHAC卒業生のブログ> 「LEIA THERAPY」@さなえ 「Holistic healing Sora-noa」@まゆみ 「Holistic Therapy Lark 」@しおり <バンクーバーのブログ> ◎モナちゃんの「バンクーバー日々是々」 ◎バンクーバー在住、Cakeちゃんのブログ ◎「ナビツアーで働く」@oshoちんのブログ ◎「Judy子のブログ 」@バンクーバー、Judy子ちゃんのブログ ◎「バンクーバーのえにっき 」@ayaちゃんのブログ ◎「Nori by Nori 」@Nori のブログ <日本のブログ> ◎珈琲友★焙煎屋@バンクーバー、Sayoちゃんのブログ ◎「ぽかぽかcafe気分」@ひろんこりんちゃんのブログ ◎おうち講座@日本の受講生、Seikaちんのブログ(講座体験談あり!) ◎「お日さん 雨さん」@うたたねさんのブログ ◎「Macrobiotics As Art of Living」@りすちゃんのブログ ◎福岡在住、グリちゃんのブログ ◎「Yoga YUYU」のtajamiちゃんのブログ <カナダ国内のブログ> ◎カルガリー在住、KIKIちんのブログ ◎「カナダのんびり田舎生活」、ママミリさんのブログ ◎「GREEN GABLES 」、ohayo-canadaさんのブログ <その他・海外のブログ> ◎オハイオ在住、すみちんのブログ ◎ハワイ在住、moniさんのブログ ◎「Belle e Felici 」@イタリア在住、なってぃのブログ 以前の記事
|
いやね、みなさま。
今日も快晴!すっきりこん★としたお天気のバンクーバーでございましたわよ。 今日は、電話カウンセリングで、がっつり、充実した時間を堪能させて頂きました。 みなさま、ありがとう! 本日のお仕事は、午後3時半からだったので、 がっつり、栄養補給。 久々、我が家のブランチでございます。 【おうち★ブランチィ~】 ・ズッキーニのサーモンチーズ炒め&ビーツ系野菜のキンピラ ・小松菜入りトマト&豆のスープ ・オーガニック&無添加ハムのハムエッグ ・もろきゅう 冷蔵庫が保存のきくような野菜のみになってきてヤバシ!と思っていたら、先日、会った、 我が友Sちゃんが、オーガニックの小松菜&きゅうりをくれたので、かなり命拾いの我が家。 【Sちゃんがくれたキュウリで、もろきゅう】 オーガニックのかわいいキュウリだったから、もちろん、モロきゅ~! ダショってな感じで シャキシャキ・ぼりぼり。 ああ、バンクーバーもとうとう夏ダスね・・ うますぎました。 【Sちゃんのくれた小松菜でスープ】 この小松菜は、昨日の時点で、オリーブ油&ハーブ炒めにして、ほぼ食べてしまっていたのだけど ちょっとだけ余っていたので、それを、トマトベースの野菜&豆スープに投入。 小松菜の香りがスープにもうつり、本当に美味。 【今日の野菜盛り】 ズッキーニとブロッコリーの芯を炒めて、最後に、ホールフーズで買った、サーモンパテを 入れて、からませただけなのだけど、これが、うんまいのでっす。 このパテの中には、クリームチーズなどが入っていると思うので、コクが出て、サーモンの 風味もあり、お野菜のみずみずしさとシャキシャキ感が堪能出来ます。 白ワインにも合うし、おすすめ! でもって、このピンク色のお野菜は、先日、行ったアメリカの コープで買った、オーガニックの 変わったお野菜。 ビーツとカブをかけ合わせた感じの野菜で、中を半分に切ると、お見事なピンクの渦巻きが登場! バンクーバーでは、あまり見かけないものが、国境越えをした、Bellingham では見かけるので 今後も、国境越え&野菜げっつ!(わざと) には、はまりそう。 この変わったお野菜を太目の千切りにして、オリーブ油でサッと炒めて、塩コショウ。 びっくりするほど、甘い、甘い、キンピラに大変身でございます。 【ハムエッグ】 オーガニック&無添加のターキーハムと、放し飼いの卵で作った、ヘルシー・ハムエッグ。 ものすご~くシンプルなお料理ほど、案外、正当な作り方を知らないもので、 この、ハムエッグも、一体、どうやって作るんダスか? ってなお料理だったりいたします。 なので、いつも、きれいなハムエッグではないのだけど、なんとな~く、おいしいから、 まっ、いっか♪ と言いつつ、ごまかしている、わたくしめ。 ちなみに、夫は、私と結婚してから、初めて、ハムエッグというブツを食べたらしい。 そういえば、ハムとエッグは、朝ごはんに別々に出てくるけれど、ハムエッグとして合体 させたものは、見たことがないかも!? Σ( ̄□ ̄||) ハムエッグは、日本食なのダショ~か。。 てなわけで、今日もがっつり栄養補給して、お仕事楽しんで、今から、バンクーバーの 花火大会へひろみGO!(わざと) してまいりまっす。 ダウンタウンは、恐ろしい人だかり・・・ (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル 今日は早めの更新で、おやすみなさい★ ★お知らせ★ アロマ講座でキャンセル待ちが出ているので、<8月23日(月)>の夜6時~10時という講座も 新たに開設することになりました。 8月の新月の夢講座は、8月29日(日)です。 ご希望の方は、この下にある、詳細こちらをクリック! ●*●*●*●*●*●*●*●*●*●*●*● 下の、「カナダ情報」という、アイコンをクリックしていただくと、10ポイント加算され、 ランキングが上がるシステムになっています。 ぜひとも、応援クリック、お願いします♪ うひょ~♪ と言いながら押すと、たちまちハッピー体質ダス!(* ̄m ̄)プ ↓↓ にほんブログ村←携帯からはこちらをクリックして下さい♪ ●*●*●*●*●*●*●*●*●*●*●*● UUC THERAPYよりお知らせ 新月のアロマセラピー★1日講座 ■8月8日(日) 午後2時~6時 (満席です!キャンセル待ちのみ受付中。) ■8月23日(月) 午後6時~10時 (新たに開設!空きあり。) 場所: LHAC クラスルーム (ダウンタウン・ウエストエンド) 料金: 65ドル 講師; BCAPA 認定アロマセラピスト Keiko と、私、さらのコラボレーション。 ~ずっと興味はあったけど、長期のコースを取るのはためらった方、 ~アロマの香りを取り入れ、毎日の暮らしを豊かにしたい方 ~アロマオイルの効能を知り、自宅で心身を癒すためのセラピーをしてみたい方 この秋ごろから、本格的なアロマセラピスト養成コースを開始する予定なので、 その前に、アロマセラピーって、どんな感じなのか、試してみたい方、ぜひどうぞ♪ 私が筋肉反射テストを用いて、必要なアロマオイルを選ばせていただきます。 8月9日が新月なので、アロマを使って、潜在意識をクリアにし、願い事を 叶いやすくしちゃいましょう! 詳細こちら << 8月★新月の夢講座 ■日程 8月29日(日) 午後2時~6時 ■料金 65ドル (HSTの導入、及び、スクールへの移行に伴い、料金を変更させて頂きました。) ■場所 LHAC クラスルーム @ダウンタウン・ウエストエンド 7月の個人セッションについて 7月の個人セッションは、お陰さまで、<全席・満員御礼> です♪ 7月のキャンセル待ち&8月の予約をお受付けさせて頂いています。 ※6月のご予約を頂いた方は、仮予約をさせて頂き、お席は確保してあります。 電話カウンセリングは、多少、お受付けできますので、お問合せ下さい。 カナダ★ごほうびツアーの日程が決定しました! 9月6日~ 現地4泊6日 ※日本からの場合、5日、成田発、11日、バンクーバー発の便をご予約下さい。 前後泊が必要です。
by uhyouhyoclub2
| 2010-07-25 12:14
| 健康・オーガニック
|
最新のトラックバック
その他のジャンル
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||