バンクーバー&ハワイ★うひょっ♪な毎日


バンクーバーのセラピスト養成スクール・LANI HOLISTIC ACADEMY OF CANADA(LHAC)公式ブログ。 LHAC代表、「さら」が、カナダでの生活をご紹介! ただいま、【ココマガジン】にてエッセイを連載中♪
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ホオポノポノ講座完了!&我が家の特製ホットドッグ

いやね、みなさま。

今日は、どんな天気だったか覚えてないほど、充実していた、1日でございましたわよ。

今日は、古代ハワイアン・ヒーリング、ホオポノポノ講座があり、参加して頂いた皆様方と
かな~り充実した1日を お過ごしになった、わたくしめ。

私が、研究?した、ホオポノポノの本に書いてある以上のセルフヒーリングの方法を
取り混ぜながら、分かりやすく解説させていただきました。

いつものごとく、みんなで わっはっは!!と大笑いしつつ、ウルルン~(T-T)と感動もし、
深くて、楽しい1日でございました。

今日、参加して頂いた、みなさまがた。

来てくれて、本当にありがとう~っ

このホオポノポノを取り入れた、セルフヒーリングは、さらに、研究を深めて、今後も、みなさまに
シェアしていく予定なので、次回もまた、ぜひとも ご参加くださいませ♪

さ~て、セルフケア講座の前に、わたしも、大事なセルフケア。

ご・は・ん ダース! ってな感じで、今日も、もりもり 栄養補給いたしましたわよ。


今日は、夫も大好き!我が家・特製の ホットドッグでございまーす。

【ホットドッグ・ブランチ】

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・ホットドッグ (無添加・オーガニック・ソーセージ)
・ホットドッグ用・野菜炒め (玉ねぎ、人参、ケールの芯、マッシュルーム)

・野菜サラダ(蒸しケール、赤パプリカ、コーン)
・昨日の残り物スープ


ハムやソーセージなど、普通に売られているブツは、食べないので、たま~に食べたくなったら
ホールフーズなどで、無添加&オーガニックのブツを買う、我が家。

でも、そういうヘルシーなブツは、お高いこと…(T-T)

まあ、こういう加工物は、高くてもヘルシーなものを買って、たま~に、少しだけ堪能するのが
ちょうどよい♪ って感じでございます。

ソーセージ以外に、野菜とキノコ炒めを挟んで、さらにヘルシーに、もりもり食べマッス。

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ソーセージと、この野菜炒めを一緒に挟んで食べると、んもう~っ 









近藤マッチ!(わざと)

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今日の野菜プレートは、蒸しケールのサラダ。

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ケールは、さっと蒸すと固すぎて美味しくないし、蒸しすぎると色がよろしくなくなるため、
程よく蒸すのは、ちょっと難しいのだけど、今日は良いお色&美味しい食感を残したまま完成!

パプリカのシャキシャキ感、そして、コーンの甘みと、またもや近藤マッチで、堪能いたしました。


今日も、栄養満点のご飯のお陰で、すんばらしい時間を、みなさまと過ごせて、本当にハッピー★

早起きしたため、眠くてたまらん!!状態のため、今日のところは おやすみなさい。
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JAN. Schedule@Vancouver








28日(木) FACE! ~顔から学ぶ自分や他人の本質~
※ダイエットセラピーとFACEを合体させて提供することになりました。

<全講座共通>

時間: 2時~6時
料金: 45ドル
場所: UUC THERAPY セッションルーム@ウエストエンド・ダウンタウン

申し込みフォームは夢講座と同じものを送信して下さい こちら<<

※夢講座は3つとも同じ講座ですが、来て下さる方が違うため、全く違った内容になります。
 何度でも参加していただいて問題ありません。
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by uhyouhyoclub2 | 2010-01-24 15:10 | セラピー講座@バンクーバー
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