バンクーバー&ハワイ★うひょっ♪な毎日


バンクーバーのセラピスト養成スクール・LANI HOLISTIC ACADEMY OF CANADA(LHAC)公式ブログ。 LHAC代表、「さら」が、カナダでの生活をご紹介! ただいま、【ココマガジン】にてエッセイを連載中♪
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以前の記事

<~たい> の、すごい効能!

いやね、みなさま。

本日は、曇りのち晴れ・・ というバンクーバーでございましたわよ。

本日、我が夫が1週間お仕事へ行ったので、私は、せっせと ハワイツアーの準備に
いそしんでおりました。

あと2週間しかないし!! Σ( ̄□ ̄||) 

という焦りとともに、今日は、家でがっつりお仕事。イエイ♪

ハワイ・ごほうびツアー、まだ間に合うので、どしどし ご応募くださいましね。


それと、もう大分前になっちゃったけど、ココマガジンは、もうご覧になりましたダショ~か?

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今月号のテーマは、「婚カツ・離カツ」 だったので、それに合わせて、書かせていただき
ましたわよ。

バンクーバー近郊にお住まいの皆様方は、どうぞ お手にとってご覧下さいまし。

ネットでも読んでいただけマッス。

こちら<<




さ~て、今日、夫が仕事に行ったので、久しぶりに、お一人様ご膳を堪能したわたくしめ。

今日は、キーマカレー風味プレート でございまっす。


【おひとりさまご膳】

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実は、最近、とうとう、やっちゃったんダスよ…。

あの、ネバネバしたブツを・・・

カレーに投入!!


ええ、ええ。

知る人ぞ知る、納豆入りカレー なるものを、初体験いたしましたのでございまっす。

子供の頃から納豆を食べる習慣がないエリアにお住まいのわたくしなので、バンクーバーで
冷凍された納豆を買ってみるものの…

冷凍庫で カパカパ 乾燥状態になるまで、食べないで、無駄にしてしまうこともしばしば・・。

今日も、冷凍庫を開けたら、「早く食べるダス!」 ってな感じで、納豆に訴えられ、
今日作ろうと思っていた、キーマカレーに、納豆を投入してみることに。


【納豆入り・キーマカレー風味&小豆玄米ごはん】

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こ、これは…

















認めたくないけどウマイし!

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なんだか、この絶妙なトロミが うま過ぎて、納豆嫌いの夫にも、食べさせてしまいたい衝動に
かられて、困っているわたくしめ。(* ̄m ̄)プ

日本食なら なんでも大好きな夫だけど、納豆だけは、トラウマがあるらしく、アウトとのこと。

今度、何も言わずに与えてみようかな? (* ̄m ̄)うしし。


この、なんちゃってキーマ・カレーには、オーガニックの・ターキーひき肉と、5種類のお野菜が
たんまり入っていて、うんまし♪

納豆カレー、まだ未体験の方は、お試しアレ!


【ブロッコリーの甘酢おひたし】

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軽くブロッコリーを蒸して、熱い内に、甘酢へ漬け込むと うんまし♪

我が家の甘酢ダレは、お醤油、メープルシロップ、リンゴ酢、ごま油 でっす。 



【じゃこ&おかかの青梗菜炒め】

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じゃこをごま油で炒めて、青梗菜と水を加え、中火でしんなりするまで炒めて、
最後にお醤油&おかか をひとふり。

うんまし!


彩りのよくない今日のご飯だけど、冷蔵庫のお掃除に奮闘したので、こんな感じに。

しかし、最近、大プロジェクトの準備で 相当お忙しくしており、ごはんも適当だったため、
一気に、作る気力がない状態へ突入!

こんなときは、あきらめて、作る気力が湧くまで待つことにしているのだけど、その、
ごはん作りが楽しめる波へ 突入するコツは、やっぱり、<これが食べたい!>という、

<自分の強い欲求> が鍵のご様子。


今日は、小豆玄米が食べたくて、たまらなくなり、面倒だったけど、とにかく玄米を洗って、
炊きだしたら、あれも食べたい、これも食べたい… という封に手が動いて、あっという間に…






私の好きなものご膳が完成~♪

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自分が好きなもの、好きなことを知ることで、それを手に入れたいという、欲求が沸き、
その、欲求こそが、自分の未来を創り上げていくのだと思いマッスル。


いやね。

もうすぐ、新月ダスよ! (カナダは18日、日本は19日!)

食べたいもの、行きたい場所、会いたい人…


<自分が何を求めているのか>

<正直な気持ち> を心に聞いてみること って、相当、大事だったりいたします。


Want to の、<~たい> をいっぱい知ってる人は、人生、簡単でスムースに流れるもの。


ちなみに、私の大プロジェクトも、新月の日にお願いしたことが、あっという間にかなっちゃった
ので、この、<~たい> は、あなどれないダス!

てなわけで、今から、わたくしが、寝たい とおっしゃるで、今日のところは おやすみなさい★

^^^^^
072.gif今日も読んでくれてありがとうダス。

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ハワイ・ごほうびツアー大募集!

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人生のリセット・ボタンを押して、あなたらしく生きる、きっかけにしてください。

一度、参加したら、ぜーったい 再び、参加したくなる、この ごほうびツアー。

ぜひ、体験してみてください♪


■10月2日から 現地4泊5日

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by uhyouhyoclub2 | 2009-09-15 15:39 | ちょっとした心の話
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